Ballet
仙川スタジオ・吉祥寺スタジオ

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Barre au sol
バレエを踊るために必要な筋肉を効果的に刺激

床の上で呼吸からゆっくりとバレエに必要な筋肉を刺激していき
踊りの質を効果的に高めるバーオソル
初心者でもプロバレエダンサーでも効果を実感していただけるクラス

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